AVENA DECORTICATA-100GR

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Principali Benefici

Salute del cuore: È ricca di beta-glucani, fibre solubili che aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo (LDL) nel sangue.

Controllo della glicemia: Ha un basso indice glicemico e rilascia i carboidrati lentamente, evitando i picchi di zucchero dopo i pasti.

Potere saziante: Aiuta a prolungare il senso di sazietà, rivelandosi utile nelle diete per il controllo o la perdita del peso corporeo.

Benessere intestinale: Favorisce il transito regolare e nutre il microbiota grazie all’alta quota di fibre prebiotiche.

Nutrienti essenziali: Apporta proteine di buona qualità, sali minerali (come fosforo, magnesio e ferro) e vitamine del gruppo B

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